Тем, кто испытывает стресс и эмоциональное напряжение.
Людям, переживающим кризисы и сложные жизненные ситуации.
Тем, кто хочет лучше понять себя и свои эмоциональные реакции.
Всем, кто стремится к самосовершенствованию и улучшению качества своей жизни.
Стоимость консультации от 2500 руб. сессия
Консультация психолога онлайн
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший сервис
OK
Обрети спокойствие души под опытным руководством
Заполните данные, я отвечу тем способом который Вы отметили
Первичная консультация
Позволит Вам ознакомиться с моим подходом и понять, как я могу поддержать Вас на вашем пути к психологическому здоровью и благополучию.
Знакомство и анализ запроса клиента На первой встрече мы сосредоточимся на установлении доверительных отношений и детальном анализе вашего запроса. Это важный шаг, который поможет мне понять ваши нужды, цели и ожидания.
Порядок проведения: 1. Знакомство: Мы обсудим ваши причины обращения и ваши ожидания от работы с психологом. 2. Выявление запроса: Вы сможете более подробно рассказать о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, а также о том, что вас беспокоит. 3. Подведение итогов встречи: Мы обсудим основные ключевые моменты разговора и определим дальнейшие шаги.
Обратиться за консультацией
НАЗАД
Разовая психологическая сессия онлайн
Онлайн сессии длительностью 60 минут. Вам потребуется хороший интернет и спокойное место, где Вас не потревожат.
Примерный план сессии
⁃ Выявим истинный запрос на эту встречу ⁃ Обсудим ваши ожиданий от сессии. ⁃ Выявим текущие проблемы ⁃ Проанализируем ограничивающие убеждений и эмоциональные блоки. ⁃ Определим дальнейшие план действий
В ходе сессии вы сможете: - Понять источники своих беспокойств и стресса. - Получить поддержку в проработке сложных эмоций. - Изучить эффективные методы и техники для снижения тревожности и укрепления психоэмоционального здоровья. - Определить личные ресурсы для дальнейшего роста и развития.
2500 руб.
Обратиться за консультацией
НАЗАД
Пакет психологических сессий онлайн
Пoдбеpу для Вaс индивидуальную программу, котoрaя изменит ваше отнoшение к жизни. B сpeднeм пo cтатистике, результаты дocтигaются за 3,5,10 cecсий (консультаций).
Польза от пакета
Глубокая работа: Пакет сессий позволяет провести более глубокую и осознанную работу над собой, в отличие от разовой консультации. Вы получите возможность не только выявить проблемы, но и работать над их решением последовательно и системно.
Индивидуальный подход: Психолог сможет адаптировать методики под ваши уникальные нужды и обстоятельства, что сделает процесс более эффективным.
Поддержка на протяжении всего пути: Вы получите постоянную поддержку психолога, что увеличивает вероятность успеха в достижении ваших целей.
Комплексный подход к вашему развитию, который невозможно обеспечить за одну сессию.
Экономия времени и финансов: приобретая пакет, вы получаете значительные скидки по сравнению с разовыми сессиями.
Практические инструменты. Вы получите упражнения, техники и рекомендации, которые сможете применять в повседневной жизни. Это поможет вам не только во время консультаций, но и после их завершения.
Выбор этой услуги — это шаг к лучшему будущему, основанный на доверии и профессионализме. Вместе мы сможем достичь значительных изменений в вашей жизни. Не упустите шанс стать лучше — запишитесь на пакет онлайн-сессий уже сегодня!
3 сессии - 7 500 руб. (2 500 руб. за сессию) 5 сессий - 10 000 руб. (2 000 руб. за сессию ) 10 сессий - 18 000 руб. (1 800 руб. за сессию)
Обратиться за консультацией
НАЗАД
Коучинговое сопровождение
Что входит в коучинговое сопровождение:
Онлайн или офлайн коуч-сессии длительностью до 60 минут, 1 раз в неделю
Возможность писать между сессиями текстовые и аудио сообщения при необходимости (поделиться радостью, запросить поддержку в тяжелый момент, обсудить промежуточный статус)
Помогу вам: • Сформулировать ваши цели, сделать их конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени). • Разработать план действий по достижению ваших целей. • Развить навыки, необходимые для достижения ваших целей.
Ключевой техникой моих консультаций является метод "Глубинного Преобразование" - это уникальная программа, разработанная для помощи людям в глубинной трансформации их внутреннего состояния и достижении эмоциональной гармонии. Этот метод основан на принципах квантовой психологии и нейробиологии, что позволяет человеку осознать и изменить свои негативные эмоциональные паттерны, освободиться от травм и достичь нового уровня внутренней целостности. Если говорить по простому, то выстроить цепочку взаимосвязей и понять откуда у человека взялась конкретная эмоция или реакция, какие мысли её подкрепляют и что лежит в корне всего этого.
Основные преимущества продукта: 1. Глубинное понимание себя: Программа помогает глубже понять свои эмоциональные реакции и модели поведения, выявляя скрытые причины их появления. 2. Трансформация негативных состояний: человек учится трансформировать негативно заряженную психическую энергию в положительную, что приводит к улучшению общего эмоционального состояния. 3. Исцеление психологических травм: Программа помогает осознать и принять свои травмы, что приводит к подлинному исцелению и освобождению от боли. 4. Экологичность процесса: Процесс трансформации происходит без повторного проживания травматичного опыта, что делает его более безопасным и менее травматичным.
Девушка, пережившая тяжелый развод, смогла принять и трансформировать свои негативные эмоции, что привело к улучшению ее отношений с окружающими и повышению самооценки.
Мужчина, страдающий от хронической тревоги, научился управлять своими эмоциями и освободился от постоянного стресса, что позволило ему улучшить качество жизни и профессиональные достижения.
Девушка, пережившая насилие в детстве, смогла исцелить свои травмы и обрести внутреннюю гармонию, что привело к улучшению ее психического и физического здоровья.
Женщина, страдающая от депрессии, научилась справляться с негативными мыслями и чувствами, что позволило ей вернуться к полноценной жизни и восстановить интерес к любимым занятиям.
Юноша, страдал от низкой самооценки, научился любить и принимать себя, что привело к улучшению его отношений с противоположным полом и повышению уверенности в себе.
Женщина, пережившая потерю близкого человека, смогла принять свою боль и найти смысл в жизни, что привело к укреплению ее духовных и эмоциональных связей с окружающими.
Девушка, пережившая тяжелый развод, смогла принять и трансформировать свои негативные эмоции, что привело к улучшению ее отношений с окружающими и повышению самооценки.
До начала программы: Девушка испытывала глубокую боль и разочарование после развода, что приводило к частым конфликтам с близкими и коллегами. Она чувствовала себя одинокой и неуверенной в себе.
В процессе программы: Научились осознавать и принимать свои эмоции, а также научились управлять ими. Были использованы техники, направленные на трансформацию негативных состояний, такие как медитация и когнитивно-поведенческая терапия.
После завершения программы: Клиентка смогла отпустить боль прошлого и начать новые отношения, основанные на любви и доверии. Она стала более открытой и уверенной в себе, что позволило ей улучшить отношения с окружающими и повысить самооценку.
Мужчина, страдающий от хронической тревоги, научился управлять своими эмоциями и освободился от постоянного стресса, что позволило ему улучшить качество жизни и профессиональные достижения.
До начала программы: Мужчина страдал от хронической тревоги, что мешало ему нормально функционировать на работе и в личной жизни. Он часто испытывал панические атаки и не мог сосредоточиться на задачах.
В процессе программы: Освоили техники релаксации и управления стрессом, такие как дыхательные упражнения и прогрессивная мышечная релаксация. Были проведены сессии, направленные на выявление и трансформацию глубинных причин тревоги.
После завершения программы: Мужчина научился справляться с тревогой и стрессом, что позволило ему улучшить качество жизни и профессиональные достижения. Он стал более продуктивным и уверенным в себе, что привело к улучшению отношений с окружающими.
Девушка, пережившая насилие в детстве, смогла исцелить свои травмы и обрести внутреннюю гармонию, что привело к улучшению ее психического и физического здоровья.
До начала программы: Девушка страдала от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), что приводило к частым ночным кошмарам, тревоге и депрессии. Она избегала общения с людьми и чувствовала себя изолированной.
В процессе программы: Пришли к осознанию и принятия своей травмы, используя техники, направленные на исцеление и освобождение от боли. Были проведены сессии, направленные на восстановление доверия к себе и окружающим.
После завершения программы: Девушка смогла исцелить свои травмы и обрести внутреннюю гармонию. Она стала более открытой и уверенной в себе, что привело к улучшению ее психического и физического здоровья. Она начала новые отношения и нашла новые увлечения, что сделало ее жизнь более полноценной.
Женщина, страдающая от депрессии, научилась справляться с негативными мыслями и чувствами, что позволило ей вернуться к полноценной жизни и восстановить интерес к любимым занятиям.
До начала программы: Женщина страдала от депрессии, что приводило к потере интереса к жизни и апатии. Она часто чувствовал себя беспомощным и безнадежным.
В процессе программы: Освоили техники когнитивно-поведенческой терапии, направленные на изменение негативных мыслей и убеждений. Были проведены сессии, направленные на повышение самооценки и уверенности в себе.
После завершения программы: Женщина научилась справляться с негативными мыслями и чувствами, что позволило ей вернуться к полноценной жизни. Она восстановила интерес к своим любимым занятиям и начала новые хобби, что сделало его жизнь более насыщенной и радостной.
Юноша, страдал от низкой самооценки, научился любить и принимать себя, что привело к улучшению его отношений с противоположным полом и повышению уверенности в себе.
До начала программы: Юноша страдал от низкой самооценки, что мешало ему строить здоровые отношения и достигать своих целей. Он часто сомневался в своих способностях и чувствовал себя недостойным.
В процессе программы: Освоили техники позитивного мышления и самопринятия. Были проведены сессии, направленные на повышение самооценки и уверенности в себе. Юноша научился распознавать свои сильные стороны и достижения, а также работать над своими слабостями.
После завершения программы: Юноша научился любить и принимать себя, что позволило ему улучшить отношения с девушками и повысить уверенность в себе. Он стал более открытым для новых возможностей и начал достигать своих целей, что привело к повышению его самооценки и общего качества жизни.
Женщина, пережившая потерю близкого человека, смогла принять свою боль и найти смысл в жизни, что привело к укреплению ее духовных и эмоциональных связей с окружающими.
До начала программы: Женщина страдала от горя и потери, что приводило к чувству одиночества и изоляции. Она не могла справиться с болью и найти смысл в жизни.
В процессе программы: Осознали и приняли свои эмоции, используя техники, направленные на исцеление горя. Были проведены сессии, направленные на поиск смысла и цели в жизни.
После завершения программы: Женщина смогла принять свою боль и найти смысл в жизни. Она укрепила свои духовные и эмоциональные связи с окружающими, что сделало ее жизнь более значимой и наполненной. Она начала помогать другим людям, что стало для нее источником силы и вдохновения.
В 2022 году получила диплом о переквалификации по специальности психолог-консультант, также прошла курсы основы психологии и психосоматики в школе психологов Ольги Роменской.
В 2022 году повысила свою квалификацию в направлении авторских техник ( эти техники быстрых результатов, позволяющие работать с запросами любой сложности, в короткие сроки за 1-2 сеанса. Это работа на трех уровнях головного мозга).
В 2024 году прошла курсы 5 Prizm Коучинг международного уровня
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Здесь собраны наиболее частые вопросы наших клиентов. Если Вы не нашли ответ на интересующий вас вопрос, то свяжитесь со мной любым удобным способом: по телефону 89303414882через мессенджерыили форму обратной связи на сайте.
Психологическое консультирование — это процесс, в котором клиент и психолог работают вместе, чтобы решить личные проблемы, улучшить эмоциональное состояние и развить навыки для преодоления трудных ситуаций.
Психолог в основном проводит консультирование и помогает с эмоциональными и поведенческими проблемами, а психотерапевт может применять различные терапевтические методы для лечения психических расстройств в запущенных случаешь. Как правило к психотерапевту обращаются когда человек отрицает наличие проблемы в его жизни.
Если вы испытываете стресс, тревогу, депрессию, проблемы в отношениях или любые другие эмоциональные трудности, консультация с психологом может быть полезной.
Количество сеансов зависит от ваших целей и степени сложности проблемы. Некоторые клиенты посещают психолога несколько раз в месяц, другие — реже.
Да, все обсуждения остаются строго конфиденциальными, и я как Ваш психолог соблюдаю этические нормы.
Психолог не дает готовых решений, но помогает вам лучше понять себя и свои эмоции, а также развить стратегии для решения ваших проблем.
Психологическое консультирование — это процесс, в котором клиент и психолог работают вместе, чтобы решить личные проблемы, улучшить эмоциональное состояние и развить навыки для преодоления трудных ситуаций.
Психолог в основном проводит консультирование и помогает с эмоциональными и поведенческими проблемами, а психотерапевт может применять различные терапевтические методы для лечения психических расстройств в запущенных случаешь. Как правило к психотерапевту обращаются когда человек отрицает наличие проблемы в его жизни.
Если вы испытываете стресс, тревогу, депрессию, проблемы в отношениях или любые другие эмоциональные трудности, консультация с психологом может быть полезной.
Количество сеансов зависит от ваших целей и степени сложности проблемы. Некоторые клиенты посещают психолога несколько раз в месяц, другие — реже.
Да, все обсуждения остаются строго конфиденциальными, и я как Ваш психолог соблюдаю этические нормы.
Психолог не дает готовых решений, но помогает вам лучше понять себя и свои эмоции, а также развить стратегии для решения ваших проблем.
Да, многие клиенты приходят просто для улучшения общего самочувствия или самопознания.
Психологи могут проводить диагностику эмоциональных и поведенческих проблем, однако окончательный диагноз может ставить только психиатр.